Dziennik ziąbel, 06 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
54,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:
747 kcal Tłusz: 38,37g | Białk: 49,42g | Węglo: 49,56g.   Śniadanie: Pudding Chia,  Truskawki. Lunch:  Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. Obiad:  Pierogi z Mięsem. więcej...
1315 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ziąbel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.