Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 133,73g | Białk: 123,56g | Węglo: 77,34g.
Śniadanie: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Marchewki, Sante Sezam , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sante Siemię Lniane, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Biedronka Jajka M, Czerwona Papryka, Biedronka Kiełki Brokułu, Światowid Kaszebsczi Ser Dojrzewający z Cebulką. Lunch: Bakalland Orzechy Pekan, Helcom Pestki Dyni, Orzechy Włoskie. Obiad: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Marinero Filet z Dorsza w Sosie Szpinakowym. Przekąski/Inne: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Sernik. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|