Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 97,70g | Białk: 192,67g | Węglo: 213,12g.
Śniadanie: KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Pomidory, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Biały. Lunch: Jabłko, Wedel Czekolada Mleczna, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Rosół. Obiad: Kinder Schoko-Bons, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Rama Margaryna, Chleb Biały. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|