Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 142,79g | Węglo: 206,24g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. Lunch: Banan, Food House Wegańskie Spaghetti z Sosem Bolognese. Obiad: Lidl Tofu Naturalne, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Polsku, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne. Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Chudy, Mleko (Mleko), KFD WPC 80. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|