Dziennik MariuszW., 14 mar 20

Wróciła na miejsce 😋
73 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2020:
3559 kcal Tłusz: 216,13g | Białk: 154,00g | Węglo: 257,54g.   Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna,  Orzeszki Ziemne, KFD Premium WPC 80,  Mleko z 2% Tłuszczu,  Ser Gouda, Rama Margaryna,  Chleb Biały. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna,  Karkówka Smażona, Sonko Ryż Biały. Obiad: Lays Zielona Cebulka, KFD Premium WPC 80,  Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.