Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3005 kcal
|
Tłusz: 145,82g | Białk: 102,50g | Węglo: 317,66g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Mars Maltesers, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Krakuski Herbatniki Petit Beurre, U Jędrusia Sajgonki Wołowo-Wieprzowe, Heinz Sos Curry Mango, Sonko Ryż Biały. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Krakuski Herbatniki Petit Beurre, Panierowana Smażona Ryba, Jabłko, Kresto Nerkowce. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|