Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 85,39g | Węglo: 184,85g.
Śniadanie: Baresa Pesto Zielone, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Bułka Kajzerka, Kresto Mieszanka Studencka. Lunch: Tapioka, Mus Truskawkowy, Płatki Owsiane, Agrovita Frutti Muss Chia Mango, Zott Jogurt Naturalny. Przekąski/Inne: Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Baresa Pesto Zielone, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Bułka Kajzerka. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|