Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 94,46g | Białk: 71,80g | Węglo: 29,07g.
Śniadanie: Mlekpol Ser Edam, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Sante Siemię Lniane, Biedronka Kiełki Brokułu, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Baresa Pesto Zielone, Biedronka Jajka M. Obiad: Biedronka Jajka M, Pomidory Koktajlowe, Zielone Oliwki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pieczarki Smażone, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|