Dziennik januszcelarek, 20 mar 20

Wystarczy - by chudnąć - że więcej biegam i mniej jadam chleba . Że chleb na zakwasie i mój własny on, to kłopot wielki z taką dietą mam. Jak dalej tak pójdzie, to pójdę do nieba, a przynajmniej bram...;-)
72,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: 100%.
Traci 1,5 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
...na własnej pajdzie chleba... 
20 mar 20 przez użytkownika: plastyka
z dodatkiem szpinaku, miodu i sałaty...w błonnika zalety strasznie jest bogaty. :-) 
04 kwi 20 przez użytkownika: januszcelarek

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi januszcelarek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.