Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 115,47g | Białk: 101,34g | Węglo: 53,87g.
Śniadanie: Canditi Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Piątnica Serek Wiejski, Rukola. Lunch: Mus Truskawkowy, Jajko na Twardo. Obiad: Kotlet Mielony, Śmietana, Szczypiorek, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko Sadzone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|