Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 71,13g | Węglo: 151,23g.
Śniadanie: Świdnicki Majonez, Cymes Chleb Baltonowski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Huzar Miód Wielokwiatowy, Asia Flavours Mieszanka Chińska, Supreme Ryż Basmati, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Supreme Ryż Basmati, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|