Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2848 kcal
|
Tłusz: 148,02g | Białk: 129,54g | Węglo: 251,83g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Jabłko, Wedel Czekolada Mleczna, Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Oliwa z Oliwek, Chleb Biały, Goplana Krówka Mleczna, Kotlet Schabowy w Panierce, Kasza Bulgur. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|