Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 101,30g | Węglo: 65,31g.
Śniadanie: Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Rzodkiewka, Biedronka Kiełki Brokułu, Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M. Obiad: Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Gotowana Zielona Kapusta, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa. Przekąski/Inne: Sernik keto [24.03.2020]. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|