Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 88,68g | Białk: 122,34g | Węglo: 149,88g.
Śniadanie: Marchewki, Ogórek (Obrany), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Jajka M, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty . Obiad: Freshona Kukurydza Słodka w Zalewie, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Biedronka Jajka M, Mlekovita Masło Polskie, Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem. Przekąski/Inne: Mlekpol Ser Edam, FruVita Skyr Naturalny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Czarna Porzeczka, Truskawki, FruVita Skyr Naturalny, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Czarna Porzeczka, Truskawki, Malinowe Mąka Kokosowa, Bakalland Pestki Dyni Łuskane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|