Dziennik lillly78, 08 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2020:
1026 kcal Tłusz: 72,58g | Białk: 63,52g | Węglo: 28,32g.   Śniadanie: Żółtko, Tarczyński Kabanos Drobiowy z Dodatkiem Wieprzowiny, Morliny Boczek Wędzony, Salami, Jajko. Obiad:  Masło,  Chleb na Zakwasie, Pyszny Obiadek Flaki po Zamojsku . więcej...
1590 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lillly78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.