Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3627 kcal
|
Tłusz: 192,79g | Białk: 169,13g | Węglo: 301,91g.
Śniadanie: Jabłko, KFD WPI 90 , Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Wedel Bajeczny, Biedronka Sezamki, Pomidory, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny, Kotlet Mielony Smażony, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Wedel Czekolada Mleczna, Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|