Dziennik lillly78, 11 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2020:
1731 kcal Tłusz: 136,83g | Białk: 51,38g | Węglo: 75,30g.   Śniadanie: Boczek Pieczony, Słonina. Lunch: Zupa Jarzynowa, Marinero Płaty Śledziowe Smażone. Obiad:  Pasztet Pieczony,  Sałatka Jarzynowa. Przekąski/Inne:  Masło,  Pasztet Pieczony,  Smalec, Chleb na Zakwasie. więcej...
1864 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lillly78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.