Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 166,04g | Białk: 108,42g | Węglo: 155,83g.
Śniadanie: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny, Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Olej Roślinny, Biały Ryż (Długoziarnisty), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Obiad: Kiełbasa Włoska Wieprzowa, Rama Margaryna, Chleb Biały, Ser Gouda. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|