Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 119,90g | Białk: 62,35g | Węglo: 74,90g.
Śniadanie: Drosed Parówki Drobiowe, Madero Musztarda Miodowa, Pudliszki Ketchup Pikantny. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Akardo Orzeszki Ziemne, Biedronka Polędwica Sopocka, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska. Obiad: Smalec, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Kapuśniak. Przekąski/Inne: Masło, Chleb na Zakwasie, Orzechy Włoskie, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|