Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 59,55g | Białk: 51,55g | Węglo: 191,81g.
Śniadanie: Chleb Biały, Szczypiorek, Piątnica Śmietana 18%, Pomidory. Lunch: GoBio Musli 5 Zbóż z Amarantusem, Huzar Miód Wielokwiatowy, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Jagody Leśne . Obiad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Sos Czosnkowy, Pizza z Ananasem i Szynką. Przekąski/Inne: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Piątnica Śmietana 18%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|