Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 102,68g | Białk: 69,94g | Węglo: 39,25g.
Śniadanie: Szczypiorek, Jajko, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: Surówka z Kiszonej Kapusty, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Smalec, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Słonina, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Tarczyński Chipsy Mięsne Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pilos Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|