Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 34,32g | Białk: 30,81g | Węglo: 122,11g.
Śniadanie: Winiary Budyń o Smaku Waniliowym bez Dodatku Cukru. Lunch: Winogrona, Kiwi, Jabłko. Obiad: Masło, Chleb Pszenny , Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny Primo, Kalarepa. więcej...
|
|
1880 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina i 27 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 53 minut, Spanie - 7 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|