Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3582 kcal
|
Tłusz: 179,45g | Białk: 181,41g | Węglo: 322,25g.
Śniadanie: Cukier, KFD WPI 90 , Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: Sos Pomidorowy, Storck Knoppers, Kotlet Schabowy w Panierce, Świeży Makaron (Ugotowany). Obiad: Orzeszki Pistacjowe, Alpen Gold Czekolada Mleczna z Orzechami, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Biały, Kotlet Schabowy w Panierce. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|