Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2634 kcal
|
Tłusz: 156,04g | Białk: 127,85g | Węglo: 157,26g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Jajka M. Obiad: Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Pieczarki Smażone, Pierś z Kurczaka Gotowana, Karkówka Pieczona, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa. Przekąski/Inne: BakaD'Or Słonecznik Łuskany, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Babka Piaskowa, Inka Kawa Zbożowa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|