Dziennik Poniak, 25 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
69,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
1034 kcal Tłusz: 41,26g | Białk: 37,13g | Węglo: 122,59g.   Lunch: Oliwa z Oliwek, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), Jajko, Mroźna Kraina Warzywa z Ciecierzycą na Patelnie, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Obiad: Kiwi, Grejpfrut. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Poniak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.