Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5541 kcal
|
Tłusz: 200,15g | Białk: 268,41g | Węglo: 459,90g.
Śniadanie: KFD Premium WPC 80, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Hortex Maliny Mrożone, KFD Masło Orzechowe, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko 0,5%. Lunch: Gallo Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Żywiec Piwo Żywiec, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|