Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 114,41g | Białk: 141,24g | Węglo: 134,18g.
Śniadanie: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Marchewki, Biedronka Jajka M, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ser Gouda, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Obiad: Marchewki, Pietruszka Gotowana, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Henglein Ciasto Francuskie, Auchan Pieczarki Krojone, Mlekovita Masło Polskie, Cebule, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Pierś z Kurczaka Gotowana. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Jabłecznik [25.04.20]. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|