Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2210 kcal
|
Tłusz: 77,73g | Białk: 233,03g | Węglo: 156,37g.
Śniadanie: KFD WPC 80, Zott Ser Twarogowy Chudy, Łaciate Mleko 0,5%, Banany, Decomorreno Kakao, Migdały. Lunch: Bataty, Brokuły, Pieczeń Wołowa. Obiad: Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M. Przekąski/Inne: KFD WPC 80. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi callmemashas
|