Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 15,83g | Białk: 38,51g | Węglo: 124,95g.
Lunch: Pan Pomidor & Co Kasza Gryczana z Burakiem , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Obiad: Arbuz, Ananas. Przekąski/Inne: Perła Perła Export. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|