Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 108,13g | Białk: 84,80g | Węglo: 63,46g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Boczek Parzony. Lunch: OSM Rawicz Jogurt Typu Greckiego, All Nutrition Whey Protein (30g), KFD Masło Orzechowe, Kresto Sezam. Obiad: Buraczki Zasmażane, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Krakus Żeberka Wieprzowe. Przekąski/Inne: Bounty Bounty, Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|