Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 116,77g | Białk: 140,49g | Węglo: 145,48g.
Śniadanie: KFD WPI 90 , Mleko z 2% Tłuszczu, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Storck Knoppers, JBB Kiełbasa Wielkopolska, Sottile Gusto Mascarpone , Biały Ryż (Długoziarnisty). Obiad: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny, Casa Tarradellas Fuet Extra, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały, Krakus Kiełbasa Żywiecka. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|