Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 81,84g | Węglo: 31,15g.
Śniadanie: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Good Food Wafle Gryczane Sól Morska & Chia, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Mlekovita Gouda, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Pikok Kiełbasa Śląska, Omlet lub Jajecznica, Pieczarki Smażone. Lunch: Szynka Parmeńska, Ser Gouda, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Piątnica Jogurt Typu Greckiego 0% Tłuszczu. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Jagnieszka Ty napewnonie przekroczysz ;)
07 maj 20 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|