Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2396 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 132,05g | Węglo: 295,95g.
Śniadanie: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Casa Tarradellas Fuet Extra, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: KFD WPI 90 , Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Bonitki Herbatniki Maślane, Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Sos Spaghetti, Pastani Makaron Spaghetti. Obiad: Nestlé Chocapic, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą , Sokołów Szynka Wiejska. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|