Dziennik Kolba22, 08 maj 20

Profil Kolba22 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

coraz bliżej święta :)

87,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg. Wciąż do stracenia: 2,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 maja 2020:

4492 kcal

Tłusz: 117,48g | Białk: 236,09g | Węglo: 350,98g. Śniadanie: Banan, Milbona Ser Żółty Maasdam, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Barilla Pesto Alla Genovese, Mięso z Indyka. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Czerwone Wino Stołowe. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

To i gdzie ten grubas 🙀😸

08 maj 20 przez użytkownika: K1C1A

Jeszcze 3 kg, to w ciul :D i może nie będzie boilera :D

08 maj 20 przez użytkownika: Kolba22


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kolba22

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kolba22, 08 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi Kolba22