Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2020
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 93,43g | Węglo: 113,55g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kujawski Olej, Zupa Botwinka. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Nerkowca, Malinowe Mąka Kokosowa, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Sante Otręby Pszenne, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Sante Otręby Owsiane, Ciasto marchewkowe fit, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Babka c. Maziarskiej [10.05.2020]. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|