Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 114,97g | Białk: 113,28g | Węglo: 56,05g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Pietruszka, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Jajka M. Lunch: Mlekovita Paluszki Serowe. Obiad: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Piotr i Paweł Surówka Domowa z Kapusty Kwaszonej, Zupa krem z ogórka zielonego 24.05.19. Przekąski/Inne: Brownie z buraka [12.05.2020]. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|