Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alinaszaaa
Dziennik
22 maj 20
Dziennik alinaszaaa, 22 maj 20
Profil alinaszaaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2020
56 kg
Do tej pory straciłeś:
20 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 maja 2020:
874 kcal
Tłusz: 29,65g | Białk: 119,67g | Węglo: 25,85g.
Śniadanie:
Lidl Filety z Mintaja, KFD Mr. Maseł Biała Czekolada-Kokos, Piątnica Twaróg Chudy, Mroźna Kraina Trio Warzywne, KFD PURE WPC 80, Białko Jaja Kurzego, Łapy Kefir Naturalny 0%, Żółtko, Intenson Babka Jajowata Łupiny, Nasiona Siemienia Lnianego, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Widzę że forma na lato już jest 👍💪😀
22 maj 20 przez użytkownika:
djtarpan
Jeszcze troszeczkę 🥰
22 maj 20 przez użytkownika:
alinaszaaa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alinaszaaa
Zobacz Pełną Historię