Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3179 kcal
|
Tłusz: 166,51g | Białk: 122,71g | Węglo: 301,64g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli). Lunch: Biedronka Sezamki, Wedel Czekolada Mleczna, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. Obiad: Wedel Czekolada Mleczna, Oreo Ciastka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Sushi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|