Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2264 kcal
|
Tłusz: 116,16g | Białk: 132,91g | Węglo: 166,55g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Biedronka Sezamki, Tesco Surówka Colesław, Orzechy Brazylijskie, Galbani Mozzarella, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Panierowana Smażona Ryba, Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Panierowana Smażona Ryba, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Lays Zielona Cebulka, Storck Toffifee, Storck Knoppers. Obiad: Omlet lub Jajecznica, Jajko na Twardo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|