Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 139,17g | Białk: 58,86g | Węglo: 42,95g.
Śniadanie: Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Lunch: Oliwa z Oliwek, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Pomidory Koktajlowe, Awokado. Obiad: Orzechy Pekan, Orzechy Pekan. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|