Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 79,09g | Białk: 95,12g | Węglo: 181,22g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidor Malinowy, Smaczne Wędliny Schab Wędzony na Wiśniowo, Jajko Gotowane, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Morski, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa. Lunch: Tiramisu. Obiad: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Piątnica Śmietana 18%, Barilla Spaghetti N.5, Cebule, Brokuły. Przekąski/Inne: Piątnica Skyr Pitny Wanilia . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|