Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 133,46g | Białk: 115,43g | Węglo: 80,85g.
Śniadanie: Marchewki, Iberia Oliwki Czarne, Mlekovita Serek Fromage, Cebule, Mlekovita Masło Polskie, Sante Siemię Lniane. Obiad: Pietruszka Korzeń, Biedronka Jajka M, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty Mielony, OSM Śrem Ser Smażony, Mlekovita Masło Polskie. Przekąski/Inne: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Sante Otręby Pszenne, Piotr i Paweł Błonnik Witalny (Babka Płesznik i Jajowata), BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Jabłko, Piątnica Jogurt Naturalny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|