Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2628 kcal
|
Tłusz: 136,51g | Białk: 121,88g | Węglo: 230,99g.
Śniadanie: Kinder Kinder Chocolate, Jabłko, Kotlet Mielony Smażony, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Kinder Bueno, Storck Knoppers, Kotlet Mielony Smażony, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Biały Ryż (Długoziarnisty). Obiad: Lays Zielona Cebulka, Biedronka Sezamki, Wedel Czekolada Mleczna, Banan, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|