Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 155,02g | Białk: 104,04g | Węglo: 46,19g.
Śniadanie: Marchewki, Biedronka Jajka M, Pomidory, Kamis Suszone Pomidory z Czosnkiem i Bazylią, Czerwona Papryka, Marinero Filety Śledziowe w Oleju Roślinnym. Obiad: Biedronka Jajka M, Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone), Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, BakaD'Or Słonecznik Łuskany. Przekąski/Inne: Go On Protein 33% Chocolate Premium Whey Bar, Carrefour Migdały Całe Łuskane, BakaD'Or Orzechy Laskowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|