Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 72,39g | Węglo: 111,98g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Sokołów Parówki z Szynki (2), Sierpc Ser Królewski, Kawa, Pilos Twaróg Chudy, Bakoma Jogurt Bio, Szpinak, Woda z Cytryną, Chleb Żytni, Żółta Papryka. Lunch: Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Dorsz na Parze, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Przekąski/Inne: Jabłko, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Kresto Mieszanka Studencka, Masło Orzechowe, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|