Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 83,66g | Białk: 115,28g | Węglo: 47,23g.
Śniadanie: Lidl Makrela Wędzona, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Marchewki, Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Jajka M. Obiad: Go On Masło Orzechowe 100% Smooth 1Kg, Mięso z Piersi Kurczak, Pietruszka Korzeń, Rosół Wieprzowy i Indyczy bez Mięsa, Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone). Przekąski/Inne: BakaD'Or Orzechy Laskowe. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|