Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2611 kcal
|
Tłusz: 117,73g | Białk: 173,87g | Węglo: 212,84g.
Śniadanie: Jabłko, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Miód, Masło, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Zott Jogurt Naturalny, Oliwa z Oliwek. Obiad: Kasza Manna, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Miód, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
07 cze 20 przez użytkownika: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|