Dziennik Jagnieszka, 11 cze 20

Profil Jagnieszka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020

72,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:

1698 kcal

Tłusz: 84,69g | Białk: 70,15g | Węglo: 166,72g. Śniadanie: Maribel Dżem Ekstra Malinowy , Łowicz Dżem Jagodowy, Masło, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Pączek z Dżemem. Lunch: Truskawki, Zott Jogurt Naturalny Primo. Obiad: Pizza z Serem na Cienkim Cieście, Ser Gouda, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Masło, Lidl Bułka Fitness. więcej...

1827 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍😽

11 cze 20 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jagnieszka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jagnieszka, 11 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi Jagnieszka