Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4272 kcal
|
Tłusz: 282,16g | Białk: 137,04g | Węglo: 310,67g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą , Wedel Czekolada Mleczna. Lunch: Kuchnia Staropolska Pulpety w Sosie Pomidorowym, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wedel Czekolada Mleczna. Obiad: Kinder Bueno, Wedel Czekolada Mleczna, Heineken Piwo Heineken 0.0%, Vital Fresh Surówka Colesław, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|