Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2850 kcal
|
Tłusz: 192,72g | Białk: 124,66g | Węglo: 154,65g.
Śniadanie: Milka Czekolada Mleczna, Banany, Piątnica Serek Wiejski, Karkówka Pieczona. Lunch: Storck Knoppers, Wedel Czekolada Mleczna, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), KFC Hot Wings. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|